BrainMin
In de huidige prestatiegerichte maatschappij krijgen steeds meer volwassenen en kinderen te maken met mentale klachten. De toenemende druk leidt tot chronische stress en overspannenheid, met alle gevolgen van dien. Zeker de rechtswerkende breinen zoals ADHD’ers, autisten en de hoogsensitieven kunnen hier eerder last van ondervinden, omdat hun onderbewuste systeem (oerbrein) alerter is, al hun zintuigen een diepere en gevoelige verwerking hebben, waardoor makkelijk een overprikkeling ontstaat.
Wanneer de BrainCheck afwijkende hersengolven toont, kan er gestart worden met het BrainMin behandelplan. Een behandelplan gericht op herstel waarbij BrainTrain (neurofeedback training) een belangrijk onderdeel is. Een techniek waarmee je je brein weer in balans krijgt en mentale klachten verminderd.
Waarom BrainTrain?
Je brein is plastisch, ofwel beïnvloedbaar. En dat is goed nieuws! Het betekent namelijk dat we je hersenen kunnen trainen, ze zijn leerbaar. Je moet het zien als leren fietsen. Wanneer de hersenen het trucje eenmaal geleerd hebben, leren ze dit niet meer af. Hersenen hebben het vermogen om nieuwe verbindingen tussen hersencellen aan te maken. Hierdoor kan het brein zich reorganiseren, iedere dag opnieuw.
Neurofeedback maakt hier gebruik van, het leert je hersenen beter te functioneren. Met gerichte oefeningen stimuleren we jouw brein op de plaatsen waar het nu afwijkingen vertoont. En dit alles zonder medicatie, ingreep of praattherapie. Neurofeedback is door de wetenschap ontwikkeld en effectief bij diverse mentale, emotionele en fysieke klachten. Zo kunnen we bijvoorbeeld je concentratieproblemen verhelpen, slaapkwaliteit verbeteren, depressies verminderen en meer rust brengen in jouw brein.
Thuis trainen met BrainTrainApp
Als uit de BrainCheck blijkt dat de afwijkingen niet al te complex zijn, kun je bij BrainCare ook de de neurofeedback training lekker thuis op de bank of waar dan ook ter wereld doen met onze BrainTrainApp. Je ontvangt van mij dan de BrainCareApp inclusief breinband en een persoonlijk trainingsschema, die ingesteld zijn op basis van jouw breinmeting. De breinband meet live jouw hersengolven en stuurt deze naar de app op je mobiel zodat al jouw hersenactiviteiten geregistreerd worden.
In de meeste gevallen bestaat deze BrainTrain uit zo’n 30 trainingssessies. We hebben wekelijks contact om je vorderingen te monitoren. Na de sessies volgt een nieuwe breinmeting, zodat de verbeteringen niet alleen voelbaar, maar ook zichtbaar zijn!
BrainCoach
Coaching is een vast onderdeel van het BrainMin traject. Het is van grote waarde zijn, voor kinderen die vastlopen in het onderwijs en volwassen in de maatschappij. Beide zijn immers gericht op het woord denkend mens.
“Bram raakte altijd volledig overweldigd door zijn rekenhuiswerk. Het blad vol sommen kwam als een tsunami op hem af. BrainCare leerde hem om zich te concentreren op één som tegelijk. Het hielp om de andere sommen met een vel papier af te dekken. Simpel maar effectief! – Anneke”
Gratis kennismakingsgesprek
Benieuwd of BrainCare iets voor jou of je kind kan betekenen? Ik maak graag kennis met je! Via onderstaande button kun je een gratis kennismakingsgesprek inplannen.